이천시 마장건강생활지원센터가 지역 주민의 만성질환 예방과 자가 건강 관리 능력 향상을 위해 운영 중인 「건강톡톡교실」이 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

「건강톡톡교실」은 사전 예약제로 운영되며, 이용 주민을 대상으로 다양한 기초 건강검사를 제공한다. 검사 항목은 ▲혈압 ▲혈당 ▲당화혈색소 ▲지질검사 ▲체성분(인바디) 측정 ▲자세측정 검사 ▲골밀도 검사 등이다.

검사 후에는 결과를 바탕으로 간호사·운동전문가 등 분야별 전문가가 참여해 질환 관리, 식습관 개선, 맞춤형 운동법 등 일대일 개인별 맞춤 건강상담을 진행한다. 또한 센터 내에서 운영하는 다양한 운동 프로그램과 연계해 지속적인 건강 관리가 이뤄지도록 돕는다.

또한 국가건강검진 결과를 활용해 본인의 정확한 건강 수치를 이해하고 지속해서 추적·관찰할 수 있도록 안내함으로써 주민들이 일상 속에서 주도적으로 건강한 생활을 실천할 수 있도록 기여하고 있다.

실제로 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환을 겪고 있거나 예방이 필요한 지역 주민들 사이에서 “체계적인 수치 관리와 상담을 동시에 받을 수 있어 유익하다”라는 긍정적인 평가가 이어지고 있다.

마장건강생활지원센터 관계자는 “「건강톡톡교실」은 단순한 검사를 넘어 주민 개개인의 건강 상태에 맞춘 다각적 지원을 제공하는 프로그램”이라며 “앞으로도 지역 주민들이 만성질환을 효과적으로 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있도록 밀착형 건강증진 서비스를 확대해 나갈 것”이라고 전했다.

「건강톡톡교실」에 대한 자세한 사항이나 참여 신청은 마장건강생활지원센터팀으로 문의하면 된다.